مدرسه زندگی (The School of Life)، یکی از الهام‌بخش‌ترین ابتکارات مدرن در حوزه خودشناسی و رشد و توسعه فردی، در سال ۲۰۰۸ توسط فیلسوف برجسته بریتانیایی، آلن دوباتن، در لندن تأسیس شد. این موسسه جهانی، با شعبه‌هایی در شهرهایی مانند پاریس، برلین و استانبول، بر آموزش‌های کاربردی برای بهبود روابط انسانی، هوش هیجانی و رضایت درونی تمرکز دارد. مدرسه زندگی باور دارد که آموزش‌های سنتی ما را برای چالش‌های واقعی زندگی آماده نکرده‌اند، بنابراین با ابزارهایی مانند کتاب‌ها، ویدیوها و کلاس‌های آنلاین، به افراد کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر درک کنند و زندگی‌ای آرام‌تر بسازند.

کتاب مدرسه زندگی: آموزش عاطفی نوشته آلن دوباتن، جوهره این فلسفه را در قالب درس‌های ساده و عملی ارائه می‌دهد. این اثر پرفروش، به موضوعاتی مانند ریشه‌های الگوهای عاطفی در کودکی، اهمیت تحلیل گذشته و چگونگی دستیابی به بلوغ هیجانی می‌پردازد. از خودباوری و موفقیت در کار تا یافتن عشق پایدار و کنار آمدن با شکست‌ها، هر فصل مانند یک کلاس درس واقعی عمل می‌کند. مجموعه کتاب‌های مدرسه زندگی، از "چگونه عاشق شویم" تا "هنر آرام ماندن"، نه تنها خواندنی‌های فلسفی هستند، بلکه ابزارهایی عملی برای تغییر زندگی روزمره.

در کتابفروشی بوف‌بوک، می‌توانید کتاب‌های مدرسه زندگی را با تخفیف ویژه تهیه کنید. این منابع، برگرفته از روانشناسی و فلسفه غربی، کلیدهایی برای دنیایی عاقلانه‌تر ارائه می‌دهند. اگر به دنبال رشد شخصی هستید، همین حالا سفارش دهید و سفری به عمق خودشناسی آغاز کنید.