کتاب احساسات: آنچه پسران باید بدانند اثر کارا ناترسون نشر مهرسا

تو بزرگ می شوی و احساسات و هیجاناتت هم رشد و تغییر می کنند. همه آدم ها هر روز و هر لحظه احساسات مختلفی را در زندگی تجربه می کنند. احساسات می توانند از شادی به غم، خشم به ترس، آرامش به آزردگی و ناامیدی به پیروزی تبدیل شوند. گاهی این هیجانات با احساسات فیزیکی مثل درد، گریه و تپش قلب همراه هستند. این احساسات ممکن است خیلی بزرگ باشندو به طور کامل خلق و خو و رفتار تو را عوض کنند یا آن قدر کوچک باشند که به سختی متوجه آن ها بشوی ممکن است به مدت طولانی دوام بیاورند، یا در عرض یک دقیقه تغییر کنند.