کالای فیزیکی
کتاب اگر قرار است ۱۰۰ سال زندگی کنید بهتر است شاد باشید اثر لی گون هو ترجمه الهام بصیرت انتشارات دانش آفرین
۳۰۰٫۰۰۰۲۷۰٫۰۰۰تومان
۱۰٪
۳۰۰٫۰۰۰۲۷۰٫۰۰۰در دنياى امروز، با پیشرفت‌هاى پزشکی و بهبود شرايط زندگى، انسان‌ها بيشتر از گذشته عمر مى‌كنند. پیری دیگر یک دوره‌ى كوتاه نيست، بلكه بخشى طولانى و مهم از زندگى محسوب مى‌شود. اين كتاب به شما نشان مى دهد كه چگونه مى‌توانيد در هر سنى شاد و پر انرژی باشيد. لى گون‌هو، روانپزشک ٨٨ ساله، با ارائه‌ى راهكارهاى عملى، به شما کمک مى‌كند از ابتداى جوانى، ذهنيتى مثبت و سالم شكل دهيد وازهر لحظه‌ى زندگى لذت ببريد.
باشناخت و به كارگيرى اين راهكارها از دوران جوانى، مى‌توانيد يک زندگى شاد و سالم را براى دوران پيرى پايه‌گذارى كنيد. اگر قرار است ١٠٠ سال زندگى كنيد، بهتر است شاد باشيد!